倉敷市児島の本格エステサロン パルファン

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よく頂く質問

目の周りにだけ「目のくま」ができるのはナゼでしょうか?
眼の周りや瞼の皮膚が、周りの皮膚に比べてとても薄く(卵の薄皮程度)、皮膚の下の血管の色などが見えているからです。
人体の中でも特に眼の下は薄いので、睡眠不足や疲労、ストレスによるうっ血などで血液が黒ずんでいたり、皮膚にメラニン色素が沈着した状態では、その部分が黒ずんで見え、それが「くま」となります。
 (目のくまの原因:睡眠不足や疲労、ストレス、体調不良による血行不良。眼精疲労、ドライアイ など。)

 自宅でできる解消法:
  ★朝洗顔後に、目の周りを「蒸しタオル」であたためる
     ↓
  ★「水でぬらしたタオル」で冷やす

 ※以上を2~3回ほど繰り返しおこないます。
 ※「蒸しタオル」はタオルを濡らして、電子レンジで温めればカンタンにできます。
低体温症を改善するにはどうすればいいのでしょう。
生活習慣にあります。特に食生活の乱れが原因になりやすいです。
人間の体温の平均は 36.5度くらいであり、体温が1度下がると免疫力が低下するなど健康に悪影響をおよぼします。 免疫力が低下すると、「カゼなどの感染症」「病気にかかりやすくなる」「花粉症などのアレルギー症状がでやすくなる」などといった健康を害する症状が発症します。 また、基礎代謝が低下し新陳代謝が悪いため、太りやすくなるとも考えられます。 さらには、低体温だと免疫力が落ちる上に、体温が35度になると「がん細胞」が活発になるといわれています。

 生活の中で体温を上げる方法:
  ★冷たい食べ物や甘いモノをあまり食べないようにする
  ★旬の野菜や果物を摂取する
  ★寒さにあたる
  ★食べない系のダイエットは避ける
  ★お酒・煙草をひかえる
  ★タンパク質を摂取する
  ★お風呂にゆっくりつかる(※半身浴をオススメします)
  ★バランスのとれた食事で亜鉛などの「ミネラル」や「ビタミン」を補給する
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